{"id":4081,"date":"2021-04-19T14:22:35","date_gmt":"2021-04-19T12:22:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/?p=4081"},"modified":"2021-04-22T14:10:54","modified_gmt":"2021-04-22T12:10:54","slug":"die-ersten-fruehlingslaeufe","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/2021\/04\/19\/die-ersten-fruehlingslaeufe\/","title":{"rendered":"Die ersten Fr\u00fchlingsl\u00e4ufe"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\">Mit dem Volkslauf in Leiberg startet traditionell der Hochsauerl\u00e4nder Laufcup und f\u00fcr die meisten PSV`ler auch die Laufsaison. Corona bedingt wurde der Lauf dieses Jahr als &#8222;Sololauf&#8220; durchgef\u00fchrt: man musste also die gekennzeichneten Strecken allein oder zu zweit absolvieren und den durchgef\u00fchrten Lauf anhand der von der Sportuhr aufgezeichneten Daten dokumentieren. Die Schnellsten auf der 10 Km Strecke waren Thomas (40:42) und Martin (41:58). Thomas erreichte damit einen tollen 10. Platz in der Gesamtwertung (213 Teilnehmer) und Martin konnte seine AK souver\u00e4n gewinnen. Das junge Talent J\u00f6rg Sa\u00dfmannshausen ben\u00f6tigte nur etwas mehr als 50 Min. f\u00fcr die anspruchsvolle Strecke. Dieter (47:19) und Uli (45:35) hielten sich am Samstag noch etwas zur\u00fcck, da sie noch Kr\u00e4fte f\u00fcr den 20km Lauf am Sonntag brauchten. Sie ben\u00f6tigten f\u00fcr diesen harten Lauf mit 380 Hm beide 1:47:58. Edmund begn\u00fcgte sich mit 5 Km, die er in 42:30 Min. absolvierte.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"> Da R\u00fcthen definitiv abgesagt hat, ist der Lauf um den Allendorfer Bahnhof (Sundern) der n\u00e4chste Wertungslauf des HS LC (08. bis 16. Mai). Ob der Lauf in Bruchhausen stattfindet steht noch nicht fest.<br \/>\n<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit dem Volkslauf in Leiberg startet traditionell der Hochsauerl\u00e4nder Laufcup und f\u00fcr die meisten PSV`ler auch die Laufsaison. Corona bedingt wurde der Lauf dieses Jahr als &#8222;Sololauf&#8220; durchgef\u00fchrt: man musste also die gekennzeichneten Strecken allein oder zu zweit absolvieren und &hellip; <a href=\"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/2021\/04\/19\/die-ersten-fruehlingslaeufe\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4081","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-laufen"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4081"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4086,"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4081\/revisions\/4086"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.psv-brilon.de\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}