PSV-Brilon

Volkslauf in Borchen

Nicht mal 40 Stunden Erholungszeit nach dem Firmenlauf waren Joan und Turgay vergönnt, da mussten sie beim Volkslauf in Borchen schon wieder ran. Turgay auf der flachen 10km – Runde und Joan auf der mit 260Hm bestückten Halbmarathonrunde.

Doch unbeeindruckt von dieser intensiven Belastung schafften beide wieder ein tolles Ergebnis: Turgay wurde in 37:41 Min. Dritter und Joan erreichte mit 1:27:19 den vierten Platz und eine neue persönliche Bestleistung. Uli versuchte sich zum ersten Mal seit längerer Zeit wieder mal an einem HM und wurde in 1:36:13 Fünfzehnter der Gesamtwertung. Alle 3 Läufer haben dabei ihre jeweilige AK gewonnen!

Am Freitag, dem 01. September ging es für einige unserer Läufer und Läuferinnen darum, ihre Firmen beim Briloner Firmenlauf zu vertreten. Bei allen aufgeführten Zeiten ist die durchaus anspruchsvolle Strecke zu berücksichtigen. Wer schon viermal die Bahnhofstraße hoch gelaufen ist, weiß wovon ich spreche! Doch das gute Training in diesem Jahr zahlte sich wieder einmal aus und so konnten alle tolle Ergebnisse vorweisen:

Den Staffellauf über 4 x 1,25 Km (insgesamt waren 49 Staffeln am Start) gewann die Egger-Staffel – mit dabei und Garanten des Sieges waren Jonas (4:19 Min.) und Joan (4:21 Min.). Belohnt wurden sie mit einem kleinen Fässchen Warsteiner. Auch Anja (5:42) und Thorsten (4:28) waren flott unterwegs.

Beim Hauptlauf über die 5 Km konnte Marion in 21:32 Min. die Damenwertung deutlich gewinnen. Turgay wurde in schnellen 18:34 Min. Dritter. Joan blieb ihm auf den Fersen (19:10) und konnte in einem harten Zielsprint den 4. Platz erringen. Weitere PSV-Läufer waren: Patrick (22:01), Martin (22:10), Jonas (22:49) und Jörg (26:20).

Still ruht der See

Idyllisch liegt die Aabachtalsperre oberhalb von Bad Wünnenberg. Hier richtet der TUS Bad Wünnenberg jährlich am 3. Wochenende im August den beliebten Wöhler-Lauf aus. Auch dieses Jahr waren wieder viele Sportlerinnen und Sportler angereist, um die schnelle flache Strecke um den See (10km), die 5-Km-Wendepunktstrecke oder die landschaftlich reizvolle HM-Strecke zu absolvieren.

Die besondere Herausforderung war dieses Jahr eindeutig die hohe Luftfeuchtigkeit nach den vorangegangenen Niederschlägen und somit waren die Läufe eine sehr schweißtreibende Angelegenheit.

Für den flotten Zehner hatten sich Turgay, Uli und Dieter entschieden, beim HM waren Joan und Heinz dabei. Das Highligt war dieses Jahr die Teilnahme von Fabienne Königstein, einer deutschen Spitzenläuferin, die mit ihrer Zeit von unter 34 Minuten den männlichen Kollegen keine Chance ließ. Turgay war noch etwas geschwächt von einer Erkältung, konnte aber trotzdem in 38:35 Min. seine AK 45 gewinnen und wurde 5. der Gesamtwertung. Auch Uli gewann seine AK 65 deutlich  und wurde in 41:15 Min. 10. gesamt. Dieter gab wieder einmal alles (46:27 Min.) und wurde mit einem 5. Platz in der AK 60 und dem 35. Gesamtplatz (von 203 Teilnehmern) belohnt.

Trotz des angesprochenen schwülen Wetters konnte Joan in 1:28:54 seine AK 35 gewinnen und wurde starker 11. in der Gesamtwertung (122 Teilnehmer). Heinz ließ es etwas entspannter angehen und wurde in 2:08:06 97. der Gesamtwertung und wie sein Vetter Dieter 5. in der AK 60.

Uli, Turgay und Joan

Der Lauf in Meerhof, der auch Teil des Hochstifts Cups ist, ist traditionell gut besucht – und das aus gutem Grund. Es gibt dort richtig schöne Laufstrecken, die bestens gekennzeichnet sind, eine tolle Organisation und eine sehr gute Verpflegung 😉 .

Dieses Jahr waren leider etwas weniger Läuferinnen und Läufer als gewöhnlich am Start. Das mag daran gelegen haben, dass in NRW schon Sommerferien waren und manch einer wohl auch auf Grund des schwülwarmen Wetters auf den Wettkampf verzichtet hat.

Sieg für Turgay

Vom PSV waren Turgay, Uli (10Km) und Joan (HM) dabei. Turgay hatte sich seine Kräfte gut eingeteilt und konnte den Lauf gewinnen. Dabei verbesserte er seine Vorjahreszeit um eine gute halbe Minute. Auch Uli war deutlich schneller als im Vorjahr und wurde ebenso wie Joan Achter der Gesamtwertung. Für Joan war es der erste Lauf in Meerhof.

Turgay beim Start neben dem späteren Sieger Elias Sansar (Startnr. 1800)

In der Kleinstadt im Teutoburger Wald gibt es jedes Jahr Mitte Juni ein großes Laufevent: „Die Nacht von Borgholzhausen“! Dieses Jahr waren allein beim 10km Lauf 430 Männer und 115 Frauen abends um 21.30 Uhr am Start. Mit dabei war auch der z.Z. schnellste Läufer vom PSV Brilon Turgay Tirasoglu. Mit einer persönlichen Bestzeit von 37:16 Minuten konnte er in dem top besetzten Lauf seine Altersklasse M45 gewinnen und wurde 15. der Gesamtwertung.

Viel wichtiger aber war Turgay die Sonderwertung für Fußballschiedsrichter aus NRW. Bei seiner vierten Teilnahme an diesem Lauf konnte er seine Vorjahreszeit um mehr als zwei Minuten verbessern und es fehlten ihm nur 7 Sekunden zum Sieg. Damit ist er der zweitschnellste Schiedsrichter aus unserem Bundesland.

Am 01. Juni haben wir gemeinsam mit Vertretern der Stadt Brilon die Finnenbahn am Kurpark eröffnet. Erläuterungen zu dieser Laufbahn gibt es im Header unter „Finnenbahn“.

1. Training des PSV auf der neuen Finnenbahn

Schon am 06.Juni haben wir dann erstmals unser Training auf die Finnenbahn verlegt. Die frisch aufgeschütteten Hackschnitzel müssen sich natürlich noch etwas setzen, damit der Laufeindruck noch besser wird. Sobald ein paar Regenschauer diesen Prozeß beschleunigt haben, sollte die Bahn für alle Kategorien von Läuferinnen und Läufern gut zu meistern sein. Durch die drei Steigungen in den Kurvenabschnitten bietet die Bahn auch durchaus eine schöne Abwechslung beim Laufen.

Auf der jetzt noch kahlen Fläche ist eine Blumenwieseneinsaat ausgebracht worden, die nur ein oder zweimal im Jahr gemäht werden soll. Außerdem werden noch ein Fahrradständer und zwei Bänke aufgebaut.

Schon beim Rüthener Bibertallauf zeigte Turgay, dass er immer besser in Schwung kommt. Er gewann den durchaus anspruchsvollen 10Km Waldlauf mit 140Hm in 38:44 Min. Vielleicht musste er sich ja so beeilen, weil er schnell wieder zum Muttertag zuhause sein wollte. Jörg Saßmannshausen kam nach 56:37 Min. als 43. ins Ziel. Joan Iborra Rubio hat sich leider beim HM verlaufen und dadurch mehr als 15 Min. verloren.

Noch flotter war Turgay dann beim Bentfelder Abendlauf am Freitag, dem 26.Mai. Hier stellte er mit 37:43 Min. eine neue persönliche Bestleistung auf und konnte den gut besuchten 10Km Lauf gewinnen. Besonders erfreulich aus unserer Sicht: Thorsten blieb Turgay auf den Fersen und konnte in 38:53 Min. den 2. Platz für sich verbuchen. Seinen ersten Wettkampf in diesem Jahr absolvierte Uli. Mit dem 10. Platz in einer Zeit von 41:51 Min. und dem Gewinn seiner AK war er hochzufrieden. Auch Joan war wieder beim HM dabei: In 1:29:04 Std. belegte er Platz 12 und wurde 2. seiner AK.

Mit dem Beginn der „Sommerlaufsaison“ am 28. März haben wir beim PSV wieder eine Anfängergruppe im Angebot. Diese trifft sich in Petersborn (Parkplatz Wasserbehälter) dienstags um 18.30 Uhr. Unter der Leitung eines erfahrenen Trainers soll langsam das Laufen (wieder) erlernt werden. Hierbei gehen wir auf jeden Teilnehmer oder Teilnehmerin ein und bauen langsam aber stetig das Laufvermögen auf. Das erste Ziel ist es eine gewisse Zeit (20 bis 30 Min.) am Stück laufen zu können. Natürlich sind auch Nichtmitglieder jederzeit gern gesehen.